我是这么吃都不回胖是怎么回事怎样减肥效果最好(不伤身)?我已经健身一年的了,可是最近膝盖韧带拉伤了,在家休息我怎样才能和以前的瘦我是18岁男生,我的乳房一直比较大,右边更为明显想练健美要具备些条件拉肚子对减肥有帮助吗我是剖腹产,现在母乳(孩子快五个月了),我的肚子(我现在一天做若百个哑铃呢最近关节有点疼啊是不是关节有什么办法可以把臀部,大腿和小腿减下来